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大腳趾又紅又腫是痛風嗎?症狀、原因與處理

大腳趾又紅又腫是痛風嗎?症狀、原因與處理

堡醫師想告訴你的是:大腳趾突然又紅又腫又痛,很可能是痛風。痛風要靠控制尿酸、調整飲食來管理,沒辦法斷根但能控制得很好。放著不管會反覆發作,傷害關節甚至腎臟。

大腳趾腫起來,很可能是—痛風關節炎!!!

 

今天有個約30歲男性 腳趾莫名其妙腫起來 已經腫了一兩周了
問了一下病史history 他自述沒有扭到撞到卡到

 

某一天起床就突然腫起來 然後走路會疼痛
本來以為自己好  可惜老了身體修復能力差(誤)

 

幫他觸診檢查一下 Physical exam 發現是第一、第四腳趾關節那邊局部疼痛
就發炎的位置來說,真的很奇怪。不太可能同時撞到第一、第四根腳趾吧!!!

 

於是用超音波檢查一下:發現幾個現象

 

痛風關節炎的超音波檢查

 

1. 表層軟組織有像蜂窩狀的東西 懷疑有感染?? 但表皮 指甲找不到任何傷口 排除 蜂窩性組織炎
2. 肌腱韌帶處血流異常增加
3. 血流增加由關節開始處

 

痛風的超音波檢查
痛風的超音波檢查

 

因此下診斷是痛風關節炎~~~

患者表示:之前尿酸都在邊緣偏高值 最近沒有量。

 

於是幫他開 止痛消炎藥 降尿酸的藥物 冰敷 數日觀察一下。
如果腫脹範圍變大 可能是感染 蜂窩性組織炎(不能完全排除) 則須要回診或是轉診醫院抗生素治療~~~


 

帝王之病—痛風

 

痛風有個很有趣的名字,叫做帝王之病。為什麼呢?

以前都是帝王等級的人,吃大魚大肉 吃太好,而且不吃青菜類的食物,才會有尿酸過高,導致痛風的問題。

 

平民負擔不起 大魚大肉的錢,只能吃土   只能吃很多野菜、青菜,所以得到痛風的機率很低。

 

到了現代,大家知道吃菜的重要,反而菜的價格又提高,肉品的價格又降低了。

 

但是其實,現代醫學進步之下,會發現這個說法「只對了一半!」

因為尿酸高的問題,其實不只有飲食造成的,很大部分還是—基因、體質的問題。

 

痛風主要還是代謝問題,因此 飲食、吃藥、生活作息調整 是主要治療方式。

 

但痛風有時會嚴重到造成關節腫脹、關節發炎,有時候與 風濕性關節炎、退化性關節炎 難以分辨,

 

因此患者會到 復健科 來求診。

 

醫師的主要角色,就是分辨出:這個關節腫脹,到底是痛風關節炎、還是風濕關節炎、還是退化關節炎?

有時候,病況複雜,並沒有想像的那麼好分辨。

 

復健科多一個診斷利器,就是超音波檢查。

超音波之下,會相對比較容易分辨:到底是哪一種機轉造成的關節發炎。

痛風的超音波檢查
痛風的超音波檢查

痛風不是只有在大腳趾!

 

很多人會以為痛風只會發生在大腳趾,這是錯誤的。痛風會發生在人體的任何關節,只是各個關節的機率高低不同。

 

關節炎發作位置-痛風 退化 風濕
關節炎發作位置-痛風 退化 風濕

 

譬如:腳踝關節、膝蓋關節、手肘關節、手指關節…等。

除了大腳趾以外的其他腳趾也有可能得到痛風。

 

嚴重且長期的痛風,會造成 尿酸石堆積,腐蝕關節,造成關節嚴重變形。

 

尿酸結晶堆積及手指關節腐蝕
尿酸結晶堆積及手指關節腐蝕
巨型痛風石
巨型痛風石

 

有的時候 痛風會導致關節嚴重發炎積水。此時若有抽水,可送關節液分析

尿酸的關節液分析

 

膝蓋積水關節液分析檢驗--痛風
膝蓋積水關節液分析檢驗–痛風

本積水案例送了三個檢驗 A. 一般關節液分析 B. 尿酸濃度 C. 關節液細菌培養

約一周後回診會有檢驗結果,可回醫師處分析可能造成關節積水的原因

此例造成原因即為:尿酸關節炎造成之膝蓋積水

 

尿酸的飲食控制

 

有尿酸體質的人,除了要吃藥之外,最重要的就是飲食控制。

一定要吃很多青菜。因為青菜可以幫助尿酸排出。盡量吃爆青菜吧-深綠色青菜為主!!

 

痛風一定要飲食控制,很多東西不能吃。

譬如:海鮮、內臟、卵黃、火鍋湯、酒精類–特別啤酒,含糖飲料。

這些都會誘發痛風發作~~

 

尿酸不可以吃,尿酸飲食控制
尿酸不可以吃,尿酸飲食控制
尿酸要多吃蔬菜,尿酸飲食控制
尿酸要多吃蔬菜,尿酸飲食控制

 

痛風關節炎 結語:

 

痛風關節炎—帝王之病  主要還是以新陳代謝科的藥物控制為主,飲食治療為輔。

復健科醫師的角色,主要是要分辨出 各種關節炎 的鑑別診斷。

以及關節抽水、侵入性注射治療為主。

 

如果是大關節的關節炎,可以施行關節內注射玻尿酸 等物質,減低發炎反應,降低關節軟骨破壞。

 


 

PS. 楊宗翰醫師補充 風濕免疫專科醫師

一般痛風很少超過一週,若超過一週以上,沒特別可解釋的原因,還是要查其它風濕疾病引起的關節炎,且患者有 2 個關節,那可能是 oligoarthritis. 1st gout attack 還是以 monoarthritis 為主
這個病情最後診斷 AS, PsA, RA 或其它免疫疾病的都不算少算

 

大家若有需要 可自行轉診至楊醫師的門診

https://dr3939.blogspot.com/p/about.html

 

侯鐘堡醫師

侯鐘堡 醫師

復健科專科醫師 | 鐵人醫師 | 台北原力復健科院長

全身激痛點地圖》、《顧好下肢筋膜》作者,TVBS 健康 2.0 常駐醫師。復健專科 × 鐵人醫師,專精運動傷害、超音波導引注射與增生療法,完成超鐵 226K 逾十場,把賽場上的親身經驗帶進診間。

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常見問題
大腳趾突然又紅又腫是痛風嗎?+

很有可能。痛風典型表現就是大腳趾關節突然紅、腫、熱、劇痛,常在半夜或清晨發作,沒有撞到扭到卻痛到受不了。但也要排除感染、外傷、拇趾外翻發炎,建議就醫用超音波、抽血確認。

痛風發作時該怎麼辦?+

發作時先休息、抬高患肢、冰敷消炎止痛,避免走動加重。盡快就醫由醫師開消炎止痛藥控制急性發炎。切記發作當下不要急著吃降尿酸藥,可能反而讓發作更久。

痛風一定是尿酸高嗎?+

大多數痛風與尿酸偏高、結晶沉積在關節有關。但有些人發作當下抽血尿酸卻正常,因為尿酸都跑去關節結晶了。所以不能只看一次抽血,醫師會綜合症狀、病史與檢查判斷。

痛風可以根治嗎?+

痛風無法「斷根」,但可以良好控制。透過規律服藥(需要時)、控制飲食、多喝水、減重、少喝酒,把尿酸長期維持在目標值,就能大幅減少發作、避免關節破壞與痛風石。

痛風發作時可以運動嗎?+

急性發作期關節又腫又痛,應該休息、不要運動,以免加重發炎。等急性期過後、不痛了,再恢復適度運動。平時規律運動、控制體重,反而有助於控制尿酸。

哪些食物會誘發痛風?+

高普林食物如內臟、紅肉、帶殼海鮮、濃肉湯火鍋湯底;以及酒類(尤其啤酒)、含糖飲料。發作期更要避開。多喝水、多吃蔬菜、適量乳製品則有幫助。

痛風怎麼診斷?+

醫師會看症狀與病史,抽血看尿酸,並用超音波檢查關節有沒有尿酸結晶、發炎、痛風石的特徵。必要時抽關節液化驗。綜合判斷才能和感染、其他關節炎區分。

痛風不理它會怎樣?+

反覆發作會越來越頻繁、越來越痛,尿酸結晶長期堆積會形成痛風石、破壞關節變形,甚至影響腎臟功能。早點控制尿酸,才能避免這些不可逆的傷害。